キャベツをこう食べると美味しいく痩せれます

レシピ
キャベツ  1/6個
人参    1/4個
エノキ   1/2個
塩コショウで味付け

卵     3個
塩     少し
砂糖    少し(ダイエット人は入れなくても大丈夫)

ライスペーパー
チリソース (ダイエット人は入れなくても大丈夫)

#料理動画 #フェネ #Shorts

16 Replies to “キャベツをこう食べると美味しいく痩せれます”

  1. 油に焼く
    ではなく
    油で焼く
    の方が自然な日本語かな…

    たぶん海外からいらした方?とっても流暢で最初どこの方言だ?と思いました。

  2. ライスペーパーはそこそこカロリーがある様な…????お若いから大丈夫なのかな????

  3. 「美味しく食べて痩せれます」って言いながら、ダイエット中ならチリソースと油控えて・・・
    どっちやねん??

  4. なるほど、参考になりました。それと、使っているまな板が可愛いですね。気になりました????

  5. ライスペーパー1枚のカロリーは…
    カット野菜1袋と変わらない。
    (30~40kcal)

    野菜炒め食おうぜ!!

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