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キャベツをこう食べると美味しいく痩せれます

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レシピ
キャベツ　　1/6個
人参　　　　1/4個
エノキ　　　1/2個
塩コショウで味付け

卵　　　　　3個
塩　　　　　少し
砂糖　　　　少し（ダイエット人は入れなくても大丈夫）

ライスペーパー
チリソース　（ダイエット人は入れなくても大丈夫）

＃料理動画　＃フェネ　＃Shorts

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Comments

  3. lily pikarin

    油に焼く
    ではなく
    油で焼く
    の方が自然な日本語かな…

    たぶん海外からいらした方？とっても流暢で最初どこの方言だ？と思いました。

  10. tiny

    ライスペーパーはそこそこカロリーがある様な…????お若いから大丈夫なのかな????

  11. BO SS

    「美味しく食べて痩せれます」って言いながら、ダイエット中ならチリソースと油控えて・・・
    どっちやねん？？

  13. さくら

    なるほど、参考になりました。それと、使っているまな板が可愛いですね。気になりました????

  14. やさぐれみかん

    ライスペーパー1枚のカロリーは…
    カット野菜1袋と変わらない。
    (30～40kcal)

    野菜炒め食おうぜ!!

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