???????????? Kalorienarmes Abendessen! Ohne Fleisch! Essen Sie auch nachts ohne Scham!

???????????? Kalorienarmes Abendessen! Ohne Fleisch! Essen Sie auch nachts ohne Scham! Na, sehr lecker! Nun, es ist ganz einfach! Kochen Sie lecker und einfach für die ganze Familie.

Rezept und Zubereitung:

Freunde, hallo. Heute werden wir ein erstaunliches kalorienarmes Rezept für das Abendessen zubereiten.
1 Zucchini.
1 Zwiebel.
1 Karotte.
Bei mittlerer Hitze 10 Minuten braten.
3 Esslöffel Mehl.
4 Esslöffel Wasser.
1 Ei.
1 Esslöffel Pflanzenöl.
Pfeffer und Salz nach Geschmack.
Bei 180 °C 15-20 Minuten backen.
Es stellte sich heraus, dass es ein leckeres und einfaches Abendessen war.
Guten Appetit, Freunde!

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12 Replies to “???????????? Kalorienarmes Abendessen! Ohne Fleisch! Essen Sie auch nachts ohne Scham!”

  1. Como opción más saludable sustituir la harina de trigo por harina de almendras o de coco
    Y para más cómodidad freír o hacer en microondas

  2. Bonsoir peut on l'accompagner de quelques feuilles de laitue et vu la quantité faite se conserve t' elle au frais et peut on le manger sur plusieurs jours merci

  3. Todo iba bien hasta k llego la harina y para rematar el aceite nada d saludable

  4. Superbe. Felicitari! Multumim din suflet. Succese si mari realizari in continuare va doresc.

  5. А обязательно показывать весь процесс нарезки овощей, прям досконально?!

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