Isabelle-Naëla, coach sportif, vous a préparé une séance qui va brûler un maximum de calories ! Au programme un HIIT très intense, de 30 minutes, qui s’adresse aux personnes qui pratiquent régulièrement des Fitness Master Class ! Vous êtes prêts ? Ça va chauffer !
Un sport HIIT pour un corps hot ! http://www.doctissimo.fr/forme/fitness/hiit
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REMERCIEMENTS :
Isabelle-Naëla Savidan
Production : LED
Copyright : ©DOCTISSIMO 2017
T'envois du steak tchulita
Video au top, tu est une coach extra et qui explique très très bien, je préfère les vidéos avec de la musique sa me motive plus.
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Super séance jamais travaillé autant bravo !
Je suis ces séances à raison de 5 fois par semaine et je peux affirmer que mon corps s’est affiné. Merci Naela pour ce coaching qui fonctionne très bien.
Beaucoup trop de parlotte, insupportable !!!!
J'ai profité du confinement pour me remettre au sport et aucune chance que j'aurai pu faire ça mi mars, tes vidéos m'ont trop donné la pêche merci merci merci tu illumine ton petit appart parisien avec ta motivation de foliiiiiiiie 🙂
Très bon cours
I did it!!! Merci Coach Naëla
Bonjour, super séance la tête tourne , transpiration ++ mais séance au top si vous cherchez du cardio
Wahouuuuu mais qu'elle séance je ne sens plus mes cuisses, abdos et bras, mais qu'est ce que j'ai kiffer!!!!! Je vais m'y tenir et un jour j'y arriverais et à la même vitesse !!! Merci pour cette vidéo motivante !!
super séance !!!! super coach top merci beaucoup !!!!!
Une séance de ouuuf. Un grand merci 😊😊💪💪💪💪
J'imagine pas ce que ça doit être sous le soleil d'été mamamia
Merci à vous
Séance au top, bravo
Coach hyper souriante, j'adore
Nanou je t adore, avant je galerais pour ces trente minutes mais la je surkiffe. J adore ta bonne humeur.
super, bonne intensité
Quelle énergie … 👍👍👍
T’es séance sont tops ! Bravo
Quand je vois la facilité avec laquelle tu fais cela et moi qui suis au bout de ma vie en m'arrêtant quasi à chaque tour, je me demande si j'arriverai à tenir tout un jour 😮
Purée DUR!! J'ai tenue quasiment toute la séance, j'ai un peu laché sur planche/mountain climber et sur la partie sur les obliques mais bon contente de l'avoir fait! Merci!
Super cours !
WAOUH Séance qui sort des hits habituels merci super GI Nanou not totally complete for me mais je l'aurais un jour je l'aurais merci!!!
J'ai réussi à finir la séance à refaire encore et encore afin de progresser milles mercis je me sens bien!😊😊😊