30 minutes “Total Body“ pour brûler des calories – Fitness Master Class

Isabelle-Naëla, coach sportif, vous a préparé une séance qui va brûler un maximum de calories ! Au programme un HIIT très intense, de 30 minutes, qui s’adresse aux personnes qui pratiquent régulièrement des Fitness Master Class ! Vous êtes prêts ? Ça va chauffer !

Un sport HIIT pour un corps hot ! http://www.doctissimo.fr/forme/fitness/hiit
Forum Fitness http://forum.doctissimo.fr/forme-sport/fitness-aerobic/liste_sujet-1.htm

Abonnez-vous à la chaine Doctissimo : http://bit.ly/1Ngkga5

——————————-
REMERCIEMENTS :

Isabelle-Naëla Savidan

Production : LED

Copyright : ©DOCTISSIMO 2017

Comments

  1. Marc Houdu

    Video au top, tu est une coach extra et qui explique très très bien, je préfère les vidéos avec de la musique sa me motive plus.

  2. alexandre bernier

    Your video was so insightful. I've been trying to find for a knowledgable vid like yours that informs the stuff in this YouTube video! 🧑‍⚕️Your content reminds me of the vids of this educational medical student Dr Ethan! His explanations are actually knowledgable and I really learned a lot for my practice.

    You should really see his channel out and give the health enthusiast a subscribe! 👉 #DoctorEthanNHS

  3. alexandre bernier

    Hey. This video is so full of knowledge. I have been trying to search for a informative video like yours that really explains the ideas in this YouTube vid! 🧑‍⚕️ 👨‍⚕️Your breakdown totally reminds me of the channel of Dr Ethan. Dr's explanations are really knowledgable and he helped me on my studies. He is the most knowledgable Doctor in Europe and he teaches mental health.

    I suggest you check his YT out and give the med student a subscribe! 👉 #DoctorEthanScience

  4. Nat Ness

    Je suis ces séances à raison de 5 fois par semaine et je peux affirmer que mon corps s’est affiné. Merci Naela pour ce coaching qui fonctionne très bien.

  5. thérèse riou

    J'ai profité du confinement pour me remettre au sport et aucune chance que j'aurai pu faire ça mi mars, tes vidéos m'ont trop donné la pêche merci merci merci tu illumine ton petit appart parisien avec ta motivation de foliiiiiiiie 🙂

  6. Elodie Alle

    Bonjour, super séance la tête tourne , transpiration ++ mais séance au top si vous cherchez du cardio

  7. Océane Maës

    Wahouuuuu mais qu'elle séance je ne sens plus mes cuisses, abdos et bras, mais qu'est ce que j'ai kiffer!!!!! Je vais m'y tenir et un jour j'y arriverais et à la même vitesse !!! Merci pour cette vidéo motivante !!

  8. Lilou

    Nanou je t adore, avant je galerais pour ces trente minutes mais la je surkiffe. J adore ta bonne humeur.

  9. Elodie Dumont

    Quand je vois la facilité avec laquelle tu fais cela et moi qui suis au bout de ma vie en m'arrêtant quasi à chaque tour, je me demande si j'arriverai à tenir tout un jour 😮

  10. Suzy

    Purée DUR!! J'ai tenue quasiment toute la séance, j'ai un peu laché sur planche/mountain climber et sur la partie sur les obliques mais bon contente de l'avoir fait! Merci!

  11. Fabienne Alcaraz

    WAOUH Séance qui sort des hits habituels merci super GI Nanou not totally complete for me mais je l'aurais un jour je l'aurais merci!!!

  12. Bangoura Célya

    J'ai réussi à finir la séance à refaire encore et encore afin de progresser milles mercis je me sens bien!😊😊😊

Comments are closed.