Fitness Training : Body Attack

Découvrez l’activité Body Attack avec Josy Charles-Alfred, coach sportif.
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Forum Fitness : http://forum.doctissimo.fr/forme-sport/fitness-aerobic/liste_sujet-1.htm

Réalisation : Florence Lemaire
Présentation : Josy Charles-Alfred
Remerciements : CMG Sports Club http://www.cmgsportsclub.com/

16 Replies to “Fitness Training : Body Attack”

  1. objectif: avoir les mêmes jambes que vous madame! vous êtes belle et superbe, bravo!!

  2. BJR MERCI A VOUS DE PARTAGER VOTRE SAVOIR SPORTIF GRACE A VOTRE ENTHOUSIASME JE M"ECHAUFFE AVANT D'ALLER courir. j'adore votre façon de daire cordialement signé seb.mci encore.heureusement qu'il y a des gens cool comme vous qui partagent des vidéos de ce genre, encore merci de plus sans etre déplacé dans mes propos,, vous etes magnifique ,,se qui n'est pas désagréable en plus du sport lol,, bises signé seb (( HA OUI AU FAITE  VOULEZ VOUS M"épouser lol ?? )))))

  3. C'est top !! Fidèle au Attack !! J'ai pu montrer à mes challengers ce qu'était le Body Attack .. Bientôt de nouvelles adeptes 😉
    Bravo Josy !!!

  4. Super sympa comme vidéo mais pas facile quand on a pas de place pour bouger. A quand une vidéo pour les tout petits appartement ?

  5. super motivant mais a quoi consiste exactement le body attack? raffermissant,maigrir …? merci d'avance 

  6. Trop dur mais ça fait du bien.J'adore la prof,elle est superbe. Merci beaucoup pour cette vidéo.

  7. bonjour , c super sympa la coach est très dynamique sympathique , mes sa va trop vite faut d'abord regarder deux a 3 fois la vidéo ou décrire les exercice car on arrive pas a suivre directement c dommage ^^ mes merci pour la vidéo la séance est sympa ^^

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