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Méditation pour se recentrer (15 min)

Laissez-vous guider par la voix de Marion M’Santi qui vous propose de vous recentrer, retrouver le calme en vous, et vous libérer des sources de stress.
#Meditation #Relaxation

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Montage : Lauryane Artault Frammery
©Doctissimo – Août 2020

24 Replies to “Méditation pour se recentrer (15 min)”

  1. Merci beaucoup, cela a même détendu mon chien qui était à côté moi pendant que j'écoutais cet enregistrement🥰

  6. Que c’est bon de faire mer calme , de s’accorder un petit moment, merci à vous de nous accorder ce temps 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💜💜💜

  8. Merci pour "je vous souhaite de très belles respirations"…. ce que nous pourrions nous souhaiter mutuellement au quotidien ….
    Merci _ / _

  9. Merci !
    J'ai profité de votre moment juste avant un concours en ligne, ça a calmé mon petit coeur qui s'emballait ! ❤️🙏

  14. Merci, j'en aurai presque même oublié mon pire bruit intérieur: acouphènes

  18. Une séance de yoga est une source d'énergie. C'est une régénération du corps et de l'esprit.

  19. Mes oreilles ne supportent pas le bourdonnement en fond sonore, je ne peux pas profiter de la méditation 😔

  23. Exellent!!!!!👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👍👍👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰,merci beaucoup👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

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