L’auto-massage du visage est une une excellente méthode anti-stress et anti-âge. Installez-vous confortablement et suivez les conseils de Lise Billien, professeur de Yoga et shiatsu-ki.
REMERCIEMENTS :
Lise Bilien, professeure de yoga pour enfants, praticienne en Shiatsu, formatrice Do In
André et Juliette Nahum pour leur enseignement, leur savoir et leur amitié
Production : LED
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Yoga du visage http://www.doctissimo.fr/psychologie/diaporamas/yoga-du-visage-exercices/se-preparer-a-la-relaxation
Quel massage et fait pour vous ? http://test.doctissimo.fr/tests-forme/tests-bien-etre/quel-massage-est-fait-pour-vous.html
excellent massage…Merci beaucoup
Merci pour cette magnifique vidéo démonstrative et facile à réaliser
Je pratique chaque matin cette séance qui dure en moyenne 20 à 30 mn depuis plusieurs semaines.
J'aime ce moment de détente et de concentration sur soi .
L'effet est bénéfique tant à l'intérieur qu'à extérieur.
Merci
Vous répondez pas à nos commentaires…
Merci bcp c'est vraiment super. Je te remercie infiniment
👍👍👍😍😍😍😍😍
Merci pour vos conseils…je vais essayé tous les jours mais après une séance je ressens bien de la détente et chaleur dans le visage.
J’ai 71 ans. Je fais des exercices de yoga du visage depuis près d’un an et je ne vois pas de différence marquée. Est-ce parce qu’à mon âge, il est trop tard pour le yoga. Sinon, pourquoi ça ne fonctionne pas? . Surtout les poches sous les yeux. Y a rien a faire, elles sont toujours là… j’aime beaucoup vos exercices, ils me détendent même si je vois pas de résultats tangibles sur mon visage
Vous êtes très bélle
Du n importe quoi vraiment….en tout cas votre visage n est vraiment pas le symbole d une face anti ride….désolé
merci beaucoup mais moi je suis opérée de la thyroïde je peux faire ça
Je suis sidérée par vos gestes. Vraiment j'ai trop aimé. J'espère que j'arriverai à les faire avec autant de grâces que vous. 😊 Merci beaucoup 🌹🌹🌹
Merci c'est un surcee
Comment utiliser cechou
Merci! Ces gestes d'auto-massage m'ont vraiment détendue et apaisée. Je vais les pratiquer rėgulièrement!
très interessante cette video, je vais essayer et observer ses bienfaits sur mon visage.