Las investigaciones arrojan resultados bastante preocupantes, los resultados muestran que una personality que trabaja muchas horas presenta diferentes sntomas y adems menos productividad. Los sntomas que se presentan en las personalities que trabajan mas de las 8 horas requeridas kid cuadros de ansiedad, depresin, hipertensin, incremento en el la necesidad de fumar y falta de sueo.
Diferentes investigadores Espaoles de la Agencia de Salud Pblica de Barcelona, llegaron a la conclusin que trabajar mas de 8 horas diarias es perjudicial para la salud de todos los trabajadores pero en especial para la salud de las mujeres.
Aunque kid los hombres los que cumplen jornadas mas largas, kid las mujeres las que salen mas afectadas al poner sobrecarga laboral adems de atender los quehaceres de la casa ya que estos llegan a ser de mas o menos 20 horas a la semana.
Una de las mejores opciones para poderse recuperar kid el dormir bien y varias horas, adems de realizar diferentes actividades que complementan la salud tales como comer bien y hacer deporte. Tambin puede realizar actividades de esparcimiento como Juegos de gambling establishment o leer artculos en la Internet.
Entre las mujeres de nivel bajo se encontr que estas tambin trabajan una alta cantidad de horas semanales debido a su situacin econmica, tambin aquellas mujeres que kid separadas o divorciadas y tienen hijos resultan afectadas en su salud por la intensidad horaria que toman semanalmente.
No falta aclarar que hay muchas personalities que trabajan mucho mas de 8 horas diarias pero su salud fsica y psychological cambian adems de sus relaciones sociales. Por lo basic una personality que trabaja mas de ocho horas diarias no tienen tiempo para interactuar con otras personalities y al last resulta sin amigos y sin personalities que compartan con l. Por otro lado si lo que l buscaba period remuneracin monetaria lo puede lograr trabajando de esa manera pero que no espere tener una vida typical, llena de amigos y de salidas sociales.
Lo que se le recomienda a muchas de las personalities en que trabajen una cantidad de horas moderada, que traten de conseguir un trabajo que por menos horas ganen mas dinero, todo esto para poder reducir el tension que causa estar tantas horas en el trabajo y para poder hacer una vida social que le permita estar con otras personalities y realizar diferentes actividades que contribuyen con el desarrollo fsico y psychological de la personality.
Todo esto no significa que estemos justificando a los trabajadores y ensearlos a ser perezosos sino que la verdad es que a partir de una cantidad de horas una personality ya no es eficiente y pierde la concentracin, las ganas de trabajar y hasta presenta los sntomas que hablamos anteriormente. Algunas veces es mejor trabajar menos horas y hacer las cosas bien y no trabajar muchas horas y hacer las cosas mal y de mala gana.
Este es un aspecto importante para los dueos de las empresas debido a que ellos tienen que pagar las horas en las que los trabajadores no boy eficientes y estos protestan ya que es tiempo en el cual los trabajadores no estn siendo eficaces.
Ojala las mismas personalities y los dueos de las empresas se den cuenta de que una personality no esta en las condiciones fsicas de sostener una fuerte recarga horaria. Mucha suerte para las personalities que estn buscando trabajo, espero y logren encontrar uno que se acomode a sus necesidades.