Graisse viscérale : comment s'en débarrasser ? – Coaching Nutrition

25 Replies to “Graisse viscérale : comment s'en débarrasser ? – Coaching Nutrition”

1. Elle est énervante de parler aussi vite

2. Il iya des homme ou des femme qui non pas la même morphologie allô le tour de taille?

3. Ménopause, hypothyroïdie,…… 😔😢 Pas simple

4. Le stress et le manque de sommeil ne fait pas forcément grossir moi c'est plutôt l'inverse il me fait maigrir .

5. Merde toujours la même chose eeeeet on supprime les sucreries merde

6. Bonjour moi avec une bonne alimentation rien a faire !!! Ça ne fait que se compliquer:(

7. le fromage est il gras ou un bon lipide ??

8. Bonne lecon, mais vous parlez vite merci

9. Il faut avoir fait médecine pour être nutritionniste (11ans d’études)
   cette personne est SEULEMENT diététicienne (2ans d’études).
   C’est totalement mensonger d’ajouter nutritionniste alors qu’elle n’a pas les compétences.
   « Diététicienne et nutritionniste » c’est comme si j’étais kiné et chirurgien orthopédiste

10. Merci à vous pour ces bons conseils. Je veux apporter la remarque que l'on focalise toujours sur les graisses abdominales comme si on avait des graisses seulement à cet endroit. Or quand on veut perdre son surpoids ,celà est orchestré par l'organisme qui le fait de façon harmonieuse en sorte que l'on maigrit proportionnellement partout dans les parties du corps. Si on a les bouées ,il faut se rendre compte qu'en en a aussi ailleurs: des bouées au menton , aux aisselles, aux épaules , dans le dos etc.. Si on veut maigrir on ne décide pas par soi où.maigrir là …là… ou là…. Donc appliquons ces précieux conseils et laissons le corps nous retailler à la perfection.

11. L'activité physique bien dormir bien mangé et hop c'est parti

12. Superbement bien résumé, bravo et merci

13. Je pensais qu'elle était sexologue.

14. Le fructose est un glucide simple non ?

15. Bon travail.

16. Enfin bref comme d'habitude manger équilibré de la vrai nourriture et non transformée.

17. J'ai tout essayer et rien a faire pour enlever cette brioche

18. Bons conseils.
    https://youtu.be/SVHetfzeMqo

19. Bonjour on peut manger combien de fois de la viande par semaine ? Peux ton manger du fromage type chèvre si oui combien de gramme par jours et peut-on en manger une fois par jour ? J'espère que vous le répondrez je suis entrain de prévoir un rééquilibrage alimentaire et c'est vrm pas facile d'avoir des réponses

20. La pub Milka avant le lancement de la vidéo 🤣

21. J’ai le bas du ventre gonflé je sais ce que c’est
    Même quand je n’est pas de ballonnements

22. Merci beaucoup pour vos précieux conseils

23. Intestin surchargé
    Flore intestinale mal en point

24. une très bonne vidéo mais juste une petite remarque : vous parlez très très rapidement

25. Vous avez tout dit 🗣

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