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Durante mucho tiempo se usó el cálculo del Índice de Masa Corporal (IMC) para calcular el estado de salud de una persona. Sin embargo, según los expertos el IMC no es un indicador fiable.
La profesora de Nutrición y experta en obesidad de la Universidad de Barcelona Laura Isabel Arranz, explica que calcular la ratio entre la altura y el perímetro de la cintura es más efectivo.
Comments
Hay un método infalible que no requiere cálculos, ni operaciones matemáticas.
Se trata de mirarse al espejo.
Con 32 kilos no creo XDD
si quieren perder peso vengan a venezuela :v
Eso no es necesario un analisis y ya
El chico que se mide se parece a wismichu
Nada complejo el IMC.
Pregunta, y cómo sabría que ando bajo de peso usando el mismo sistema?
¿Y la grasa que se acumula en las piernas y trasero? Esa no es buena tampoco, puedes tener cuerpo de reloj de arena
That's easy!
Gracias por esta noticia!
Para simplificar aún más: si tu contorno de cintura es más de la mitad de tu altura, comienza a preocuparte.
Creditos a Darío Pescador por el dato.
y si no tengo grasa adominal