Posted on by Information Seekers

PALEO PANCAKES | Low Carb

Ob Paleo-Diät oder Low Carb Ernährung – dieses Rezept für fruchtige Pancakes entspricht den Maßstäben beider.
Für Smartphones und Tablets – hier die neuen Rezepte von Esslust: http://goo.gl/GYyGXD
Eine große Auswahl an Keramikpfannen gibt es z. B. hier bei Amazon: http://amzn.to/11sf5Qq

FOLLOW ME HERE:
ABONNIEREN: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=esslust
FACEBOOK: http://www.facebook.com/essenmitlust
INSTAGRAM: http://instagram.com/esslust#
TWITTER: http://twitter.com/essenmitlust

WEITERE DIY-VIDEOS:
– Stevia selber machen http://goo.gl/HFSP7s
– Low carb Nutella http://goo.gl/jvgY3P

ZUTATEN für 3 Pancakes:
• 1 Banane, ca. 150 g
• ca. 150 g Apfelmark, ungesüßt
• 3 Eier
• 1/2 TL Zimt
• 1/4 TL Stevia (gerebelt), alternativ Honig
• optional: Mark einer halben Vanilleschote

Viel Spaß beim Zubereiten – und dann guten Appetit! Und wenn es euch gefällt, freue ich mich natürlich sehr über “Daumen hoch”, “Abonnieren” und “Weitersagen” – DANKE!

19 Replies to “PALEO PANCAKES | Low Carb”

  1. Ich bin ein überzeugt von LowCarb
    Wenn man älter ist sind die Kohlenhydrate die dicklicher. Kohlenhydrate = Insulin
    Insolin heißt bei den Ernährungswissenschaftler Masthormon.
    Ich kann es bestätigen. Durch spasames umgehen mit Kohlenhydrate halte ich seit Jahren mein Gewicht, ohne weitere Probleme (Ich bin 63)

  3. Ich habe dieses Gericht heute ausprobiert.
    Ich achte auf meinen Körper und Gewicht, aber Diät, Paleo oder low carb sind mir egal.
    Darum habe ich auch Zucker und Apfelmus verwendet. Es war sehr lecker und einfach, sowie günstig. Eine Empfehlung ist ea auf jeden Fall wert. Und ja, gern mehr solcher Videos.

  7. Bin irgendwie skeptisch…Ich glaub, ich bleib lieber bei den "normalen" Pfannkuchen. 😀 😀

  9. Bin zwar keine Paleo- oder Low carb-Vertreterin, aber diese Pancakes sehen wirklich köstlich aus und ich werde sie auf jeden Fall nachmachen! 🙂 
    Vielen Dank und weiter so – mir gefallen deine Videos sehr! 🙂

  10. Hab die Pancakes gerade gemacht, nicht wegen dem Low Carb etc. sondern weil ich genau das da hatte 🙂 Waren echt super

  11. Ich hab schon mal ein anderes Low Carb Pfannkuchenrezept ausprobiert und ich sag dir, ich krieg die Krise beim Wenden! Warum geht das denn da nur so schwer?
    Mich interessiert Low Carb nach wie vor und ich warte immer noch auf ein ganz tolles und einfaches Low Carb Brötchen Rezept.

  13. Ich ernähre mich zwar weder lowcarb noch nach der Paleo-Diät, aber dieses Rezept musste ich einfach ausprobieren! Der Pfannkuchen ist gerade in der Pfanne und wenn er so köstlich schmeckt, wie er riecht, wird er fantastisch!

  14. Daumen hoch für die Paleo-Pancakes! Diese Version mit dem Apfelmark kannte ich noch gar nicht! Gern mehr davon 🙂 Top!

  16. Ich esse diese "pancakes" schon länger, da ich gegen fast alle Getreidearten allergisch reagiere. Bananen sind zwar nicht meine Lieblinge, aber ich finde man schmeckt sie kaum raus 🙂

Comments are closed.