Aurélie Edmond, coach sportif, vous a préparé une séance de Pilates centrée sur le renforcement du dos, des abdos et des fessiers. C’est parti pour 25 minutes rien que pour vous !
La méthode Pilates http://www.doctissimo.fr/html/forme/sports/articles/9665-methode-pilates.htm
Comment maigrir du ventre ? http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/dossiers/regimes/mincir-localement/mincir-affiner-ventre-lundi.htm
Forum Pilates http://forum.doctissimo.fr/forme-sport/gym-zen/liste_sujet-1.htm
Remerciements : Chez Simone https://www.chezsimone.fr/
Production : LED
Copyright : ©DOCTISSIMO MAMAN 2017
Comments
Un grand merci, je découvre, j'adore
Je pense que ça serait bien de préciser dans le titre que c’est pour les débutants. Merci
Moi aussi j’adore votre cours et surtout votre façon d’animer 😉 rassurant , motivant merci !
Merci Aurelie t’es cours sont supers
Excellent cours. Merci ☺️
tres bonne explication j'adore merci a vous
J aime bien le pilâte mais les info au niveau de la respiration m'enerve vraiment. Ca me gâche les séances
Merci beaucoup, c'est super 👍👍👍☀️☀️☀️☀️✌️🤗💐
Je vous adore Aurélie j'ai repris vos cours
J'étais malade. 😔❤️
Merci pour cette séance,la meilleure 😊
Bonjour. Peut on faire ça avec 6 vis et deux plaques dans le dos (Arthrodèses L4L5S1) ? Merci 😘
Hello. I enjoyed the vid! I have been trying to look for YouTube video that really educates the topics in this video! 🧑⚕️ The tip at 1:15 is super informative. Your explanation reminds me of the content from Dr. Ethan. Ethan's tips are informative and he really helped me on exams!
You should really check out his channel out and give the doc a like! ➡️ #DoctorEthanOnYouTube
Trop de blabla, on n'est pas des enfants.
Merci mais a la fin j avais plus de jambes ni de bras😂😂😂